三重調理専門学校／最新情報・ブログ

宿坊体験編

宿泊した寺院では、部屋から見える美しい景色に学生のテンションは一気にMAX

宿坊体験では夕方の阿字観（瞑想）や朝のお勤め（勤行）に参加しました。

阿字観は密教において説かれる瞑想で、今回の体験では呼吸法から教わり実践しました。

朝のお勤めは、普段学生が寝ている時間での開始。

集合時にはみんな眠たそうな顔をしていましたが、住職の読経が始まると背筋が伸び、清廉な空気に包まれながらご先祖様を供養し、家族の平安を祈りました。

日常ではなかなか体験することのできない貴重な機会でした。